最近幾年，隨著護膚概念的大規?？破?，“抗糖化”開始走進許多女生的生活里。

拿我們常喝的奶茶說起，糖量從全糖到7分糖、5分糖，到最后干脆不加糖！市面上的飲料只要打起了代糖、“0糖”的廣告，大多數都能一路暢銷無阻成爆款。

那么，究竟什么是“抗糖化”呢？為什么能讓眾多女生為它如此執著呢？一切還得從AGEs（糖基化終產物）說起。

一、AGEs，皮膚暗黃的真兇！

當糖類分子和蛋白質這倆人交往在一起，最終將生成晚期糖基化終末產物——AGEs。這家伙最直觀的形態就是紅燒肉、烤面包的焦褐色，隔壁小孩都饞哭，但對皮膚的危害卻不少！

AGEs會導致蛋白質降解，影響細胞的正常功能，從而導致如動脈粥樣硬化、骨質疏松等慢性病的發生，還會讓皮膚「失去彈性」、使膚色變得「暗黃」。另外，真皮層內的膠原蛋白和彈性蛋白等結構如果被糖化，那么原本的支撐功能就會失去，從而讓皮膚「產生皺紋」。

2020年一篇發表在 JEADV 上面的高分論文，同樣驗證了膚色暗沉泛黃的人群，皮膚內的糖化產物是普通人的四倍，而研究的對象是 30 歲以內的中國年輕女性，同時，離體皮膚的實驗也表明，人為地讓皮膚組織和葡萄糖代謝產物一起培養，皮膚在 72 小時之內就會明顯變黃。

高糖高熱量的飲食生活習慣，像愛喝奶茶，愛吃甜食、油炸食品等，都容易導致體內沒有被消耗掉的糖和蛋白質進行的糖化反應，產生 AGEs，讓肌膚色素沉著，膚色暗黃，從而造成顏值大滑坡！

二、內調外養，還原肌膚好氣色！

道理大家都懂，但皮膚已經因長期攝入糖分過多，變得暗沉蠟黃，應該怎么辦？

內調方面，對于甜品飲料中的糖，可以選用其他甜味劑替代，或是盡量減少攝入。而碳水化合物可以酌情控制攝入量，或者用全麥面包、紅薯等粗糧替代。

外養方面，可以使用萃雅瑩白系列~它特別添加抗糖成分-活蓮精粹，可以幫助緩解因年齡、飲食習慣、外部環境等帶來的糖化危機，減少糖基化終產物(AGEs) 生成，減淡肌膚黃氣，提亮膚色~

萃雅瑩白系列選用精挑細選的整顆新鮮活蓮，并與全球前沿生物功能性原料商亞什蘭研發中心合作，對活蓮精粹*的美白作用進行聯合研究，活蓮精粹*采用ZetaFraction專利提取技術,精心凝練，保持高活性和安全性。

最后，回到抗糖化這個話題，再提醒一下，抗糖不等于阻斷一切的糖分攝入，斷糖很容易導致代謝紊亂，凡事都不要過度哈！搭配正確的護膚方法才能事半功倍，比如一年四季做好防曬、合理的作息等。

從今天起，一起養成護膚的好習慣吧！

參考文獻：

[1]朱宗利 . 抗糖化化妝品組合物及含其的抗糖化化妝品

[2]Laughlin,T., et al. "Autophagy activators stimulate the removal of advancedglycation end products in human keratinocytes." Journal of the EuropeanAcademy of Dermatology and Venereology 34 (2020): 12-18.

[3]陸曙民 . 從抗氧化到抗糖化——人類抗衰老斗爭的下一個里程碑

[4]抗糖指成分特性

[5]指成分表中的蓮提取物

[6]專利提取技術指活蓮專利提取科技。專利類型：美國發明專利，專利號：US8668939B2